moje koleno je lehce k.o. ještě pořád, ale v pondělí už opravdu začínám a jedu level 3 znova celej i když z něj mám 2 dny odcvičený... ripped in 30 seru a jdu rovnou od března na BodyRevolution!
Reklama
Info o mě
Věk:20 let
Váha:77,5 kg (28.12.12)
Váha teď:73,4kg (11.3.13)
Výška:177cm
Cíl: 70 Kg
Cíl 2: pod 70 Kg
CÍL
1. 77 kg ✓
2. 76 kg ✓
3. 75 kg ✓
4. 74 kg ✓
5. 73 kg
6. 72 kg
7. 71 kg
8. 70 kg
CÍL 2
9. 69 kg
10. 68 kg
11. 67 kg
12. 66 kg
13. 65 kg
..a možná i dál..:)
28.12.12.--> 77,5 kg
1.1.13.--> 77,4 kg
4.2.13.-->74,8 kg
4.3.13.-->74,4 kg
PRÁVĚ CVIČÍM
(do ???)
Moje Váha
Přihlášení
Komentář: http://betterfoodforbetterlife.blogspot.cz
U článku Nééé..:(
KatieSandra(fatlady) z IP 94.74.218.*** | 2.2.2013 22:34
Raději dej odpočinout kotníku... Já taky dělala hrdinku s tím kolenem a chtěla jsem už ve čtvrtek cvičit, ale jako jsem ráda, že jsem se na to vykašlala.. třeba ten pohyb nahraď nějakým lehkým domácím po silováním a rehabilitací kotníku.. tak to teď dělám já, jelikož nechci vypadnout ze cviku...
moje koleno je lehce k.o. ještě pořád, ale v pondělí už opravdu začínám a jedu level 3 znova celej i když z něj mám 2 dny odcvičený... ripped in 30 seru a jdu rovnou od března na BodyRevolution!
moje koleno je lehce k.o. ještě pořád, ale v pondělí už opravdu začínám a jedu level 3 znova celej i když z něj mám 2 dny odcvičený... ripped in 30 seru a jdu rovnou od března na BodyRevolution!
2024 ©