Takže.. Jill Michaels 30 day shred... tohle cvičení už jsem jednou zkoušela cvičit..ale samozřejmě jsem ho nedocvičila.. neměla jsem pevnou vůli.. a často jsem cvičení vynechávala ... upřímně řečeno jsem ani nevěřila, že nějaké změny ..nastanou .. všude co jsem četla tak .. holky psaly, že se s Jill nehubne, že se nabírají svaly.. a to mě asi tak nejvíce odradilo ... což jsem samozřejmě špatně pochopila a není to pravda! číst dálReklama
Info o mě
Věk:20 let
Váha:77,5 kg (28.12.12)
Váha teď:73,4kg (11.3.13)
Výška:177cm
Cíl: 70 Kg
Cíl 2: pod 70 Kg
CÍL
1. 77 kg ✓
2. 76 kg ✓
3. 75 kg ✓
4. 74 kg ✓
5. 73 kg
6. 72 kg
7. 71 kg
8. 70 kg
CÍL 2
9. 69 kg
10. 68 kg
11. 67 kg
12. 66 kg
13. 65 kg
..a možná i dál..:)
28.12.12.--> 77,5 kg
1.1.13.--> 77,4 kg
4.2.13.-->74,8 kg
4.3.13.-->74,4 kg
PRÁVĚ CVIČÍM
(do ???)
Moje Váha
Přihlášení
O mě a Jill Michaels
About me and Jill Michaels 30 day shred
Takže.. Jill Michaels 30 day shred... tohle cvičení už jsem jednou zkoušela cvičit..ale samozřejmě jsem ho nedocvičila.. neměla jsem pevnou vůli.. a často jsem cvičení vynechávala ... upřímně řečeno jsem ani nevěřila, že nějaké změny ..nastanou .. všude co jsem četla tak .. holky psaly, že se s Jill nehubne, že se nabírají svaly.. a to mě asi tak nejvíce odradilo ... což jsem samozřejmě špatně pochopila a není to pravda! číst dál
2024 ©