Komentář: http://madnessbyfatlady.blog.cz

Ono je v celku jedno, jestli je to knackebrot a nebo clzr pečivo, pač to vyjde na stejno, knackebroty jsou taky dělaný z clzr mouky... je prostě dobrý to prokládat...

Co se týče toho tvýho jezení, je blbost jíst naposledy 17.30 pak cvičit a pak už si nic nedat.... Doporučila bych ti, nakoupit si domů moře zeleniny. Vždycky když si zacvičích, nebo jak docvičíš, tak si dej třeba kousek okurky, nebo kousek papriky, rajče nebo tak ěnjak třeba kolem osmé. Nepudeš spát s prázdným žaludkem a navíc tělo nebude ukládat zbytečně!
Co se cvičení týče, když jsou jahody, nevadí ti, pokud nejsi taková ta citlivka, co má při tom příšerný bolesti, že nemůže pomalu ani vstát z postele nebo tak něco... Rozhodně to nevadí, ale připrav se na to, budeš více krvácet během téhle zátěže, jinak pokud tohle prostě nevadí, tak to ničemu neublíží!

jídelníčky máš pěkné a já syrovou cibuli taky zbožňuju, hlavně na vaječnou topinku s kremžskou horčící, to je prostě mňamka!